대추 방울 토마토
대추방울토마토에 효능을 알아볼게요.
주로 소스나 샐러드에 이용되는 대추 방울토마토는
미네랄이 풍부하고 체력 보충에 좋은 비타민A의 전구체인 베타카로틴.
비타민B2. 비타민C도 풍부하답니다
혈압도 잡아주고 혈관을 튼튼하게 하며,
여러 종류의 암이나 노화 방지에도 효과가 좋다고 하네요
독도 없애고 살균작용이 있어 염증을 없애며
소화력도 도와주어 위의 기능도 좋게 한다고 하네요
대추방울토마토를 삶아서 드시면 영양소 더 풍부해서
남성분들 전립선에 도움이 많이 된다고 하네요
대추방울 토마토쥬스도 해드세요. 설탕이나 꿀도 조그 넣어서 갈아드시면 좋아요
주로 소스나 샐러드에 이용되는 대추 방울토마토는
미네랄이 풍부하고 체력 보충에 좋은 비타민A의 전구체인 베타카로틴.
비타민B2. 비타민C도 풍부하답니다
혈압도 잡아주고 혈관을 튼튼하게 하며,
여러 종류의 암이나 노화 방지에도 효과가 좋다고 하네요
독도 없애고 살균작용이 있어 염증을 없애며
소화력도 도와주어 위의 기능도 좋게 한다고 하네요
대추방울토마토를 삶아서 드시면 영양소 더 풍부해서
남성분들 전립선에 도움이 많이 된다고 하네요
대추방울 토마토쥬스도 해드세요. 설탕이나 꿀도 조그 넣어서 갈아드시면 좋아요
