๐ ์น ๋ ์ฐ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์๋
์๋๋ ํ์(่ฟฝ็) ๊ณผ์ผ์ด์์.
๋ฐ๋ผ์ ์ง๊ธ ๋ฑ๋ฑํ๊ณ ์ ๋ง์ด ๊ฐํ๋,ย ์ค์จ์์ ํ์์ ์ํค๋ฉด ๋น๋๊ฐ ์ฌ๋ผ๊ฐ๊ณ ๊ณผ์ก์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ค.
โ ํ์ ๋ฐฉ๋ฒ
-
์์จ ๋ณด๊ด
-
์๋๋ฅผ **์ค์จ(20~25๋)**์ ๋๋ฉด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ํ์๋ฉ๋๋ค.
-
๋๋ต 2~3์ผ ์ ๋ ์ง๋๋ฉด ์ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ฌ์ฝคํด์ ธ์.
-
-
์ข ์ด๋ดํฌ ํ์ฉ
-
๋ฐ๋๋, ์ฌ๊ณผ์ ํจ๊ป ์ข ์ด๋ดํฌ์ ๋ฃ์ด๋๋ฉด ์ํธ๋ ๊ฐ์ค ๋๋ถ์ ํ์์ด ๋นจ๋ผ์ง๋๋ค.
-
-
๋์ฅ ๋ณด๊ด ์๊ธฐ
-
์ํ๋ ๋งํผ ํ์๋์ด ๊ณผ์ก์ด ์ด์ง ๋ง๋ํด์ก์ ๋ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๊ทธ ์ํ๋ก ์ ์ ํจ์ ๋ ์ค๋ ์ ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
-
โ ์ฃผ์ํ ์
-
๋๋ฌด ์ค๋ ๋๋ฉด ๊ณผ์ก์ด ๋ฌผ๋ฌ์ง๊ณ ์ํ ์ ์์ผ๋, ์ ๋ง์ด ๋ํ ๋ ๋ฐ๋ก ๋์ฅํ์ธ์.
-
ํ์๋ ์๋๋ 2~3์ผ ๋ด ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์์.
โ ์ถ์ฒ ํ์ฉ
-
์์ํ๊ฒ ๋์ฅ ๋ณด๊ด ํ ๊ฐ์์ฉ์ผ๋ก ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ
-
์๋ฌ๋, ์๊ฑฐํธ ํ ํ์ผ๋ก ์ํผํ ํฌ์ธํธ ์ถ๊ฐ
-
์ฃผ์ค๋ ์ผ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ์๋ค๋ฅด๊ฒ ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅ
โ ์ ํ ์ ๋ณด
-
์์ฐ์ง: ์น ๋
-
์ค๋: 1kgย ํน์ 1๋ฐ์ค(4kg)ย